Popularne Posty O Zdrowiu

none - 2018

Planowanie na przyszłość

Szanujemy twoją prywatność.

Starzenie się to okres przejściowy. Wiele osób zaczyna podejmować kroki, aby lepiej jeść, regularnie ćwiczyć i radzić sobie ze stresem, aby przedłużyć zdrowe lata. Ale to wykracza poza to: zdrowe starzenie się powinno obejmować myślenie przed finansowymi, medycznymi i rodzinnymi problemami, które można napotkać na starość.

Twój osobisty plan bezpieczeństwa

Starsi dorośli podejmują wiele decyzji w ciągu ostatnich dziesięcioleci zyje. Poświęcenie czasu na przyjrzenie się problemom i odpowiednie zaplanowanie może sprawić, że przyszłość będzie łatwiejsza i przyjemniejsza dla Ciebie i Twojej rodziny. Oto kilka obszarów do rozważenia:

  • Twoje pieniądze Oszczędzanie na emeryturę jest ważne i chcesz mieć pewność, że masz wystarczająco dużo pieniędzy, by żyć i cieszyć się życiem na starość. Ty również chcesz się upewnić, że pieniądze są chronione, że możesz dostać się do niego, jeśli tego potrzebujesz, i że masz wystarczająco dużo, aby zająć się sobą i swoją rodziną. Powinieneś także podejmować decyzje dotyczące tego, co ma się stać z tymi pieniędzmi, kiedy umierasz, przygotowując testament lub dokument zaufania, który określa twoje życzenia.
  • Twoja opieka zdrowotna. Możesz potrzebować więcej opieki zdrowotnej na starość niż ty kiedy byłeś młodszy. Ważne jest, aby upewnić się, że masz ubezpieczenie zdrowotne, ewentualnie drugi plan na pokrycie kosztów nieosiągniętych przez Medicare, i że rozumiesz zakres ubezpieczenia i masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby pokryć to, czego nie planowałeś. Przechowuj informacje o polisie ubezpieczeniowej na temat zdrowia i życia w bezpiecznym, ale dostępnym miejscu.
  • Twoje życie Początek nagłego wypadku - takiego jak atak serca, udar, poważne obrażenia lub śmiertelna choroba - nie jest najlepszy czas na podejmowanie kluczowych decyzji. Przygotowywanie wcześniejszych dyrektyw, takich jak trwałe pełnomocnictwo, testament i inne dokumenty, które wyrażają twoje życzenia z końca życia, może uratować ciebie i twoją rodzinę przed niepotrzebnym stresem w czasach kryzysu.
  • Twoja troska. Trudno jest myśleć o tym, że nie jesteś w stanie zaopiekować się sobą, ale ten punkt może nadejść. Przyjaciele i członkowie rodziny mogą nie być w stanie zapewnić ci poziomu opieki, jakiego potrzebujesz, gdy żyjesz z wyniszczającą chorobą. Podczas gdy jesteś zdrowy i zdolny, podejmuj decyzje dotyczące potencjalnych warunków mieszkaniowych, takich jak dom opieki lub dom opieki, opieka hospicyjna, domowa opieka zdrowotna i inne dostępne opcje opieki, w zależności od twojego stanu. Wybierz preferowane opcje w różnych sytuacjach i zastanów się, jak za nie zapłacisz.
  • Twój dom Twój dom może być teraz łatwy w nawigacji i wygodny dla Ciebie, ale zastanów się, jak to się zmieni, gdy starzejesz się. Duży dom z wieloma schodami do pokonania może stanowić poważne wyzwanie, jeśli masz problemy zdrowotne lub fizyczne. Zapoznaj się z warunkami życia, aby sprawdzić, czy można teraz wprowadzić modyfikacje lub przebudowę bezpieczeństwa, aby zapewnić sobie później zdrowie w domu.

Ochrona partnera

Nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć myśleć o tym, jak sobie poradzisz i płacić za opiekę na starość, zwłaszcza jeśli jesteś głównym żywicielem w twoim domu. Wyniszczająca choroba, taka jak choroba Alzheimera lub poważny udar, może szybko wyczerpać zasoby finansowe. Rozważ swoje zdrowie i zdrowie współmałżonka, partnera lub członków rodziny. Przygotujcie i przygotujcie i opracujcie plan rozwiązania tych problemów w przypadku, gdy jedno z was zachoruje.

Chociaż pomoc finansowa na wyższą opiekę zdrowotną jest dostępna, najlepiej zacząć z dużym wyprzedzeniem. Programy takie jak Medicaid mają surowe zasady i przepisy i mogą nie pokrywać wystarczających kosztów leczenia, aby utrzymać komfortowy standard życia. Zacznij wcześnie spojrzeć na swoje możliwości finansowe i skonsultuj się z prawnikami i specjalistami ds. Finansowych, aby upewnić się, że ty i twoja rodzina są pod opieką na starość.

Określanie, co jest potrzebne, gdy jesteś w wieku

Kiedy jesteś gotowy, aby rozpocząć planowanie, są ludzie, którzy mogą pomóc w dokonaniu niezbędnych ustaleń. Starszy adwokat może doradzić Tobie i współmałżonkowi lub partnerowi w kwestiach prawnych i finansowych oraz sporządzić dokumenty prawne.

Weź również pod uwagę przeprowadzenie geriatrycznej oceny medycznej. Ten proces może dać ci obraz ogólnego stanu zdrowia. Wcześniejsze problemy zdrowotne zostaną zidentyfikowane, tym więcej informacji będzie można uzyskać w zakresie przyszłej opieki i opieki nad rodziną. Twój zespół opieki zdrowotnej może pomóc w opracowaniu planu, który zapewni, że twoje warunki życia będą bezpieczne i zaspokoją twoje potrzeby w nadchodzących latach. Ocena jest szczególnie dobrym pomysłem, jeśli już doświadczasz pewnych problemów zdrowotnych lub objawów demencji.

Chociaż nikt nie lubi myśleć o starzeniu się, wprowadzenie planu wcześniej niż później może pomóc w utrzymaniu stylu życia, który chcesz mieć w miarę swoich późnych lat.

  • Mental Fitness
  • Emocjonalne Wellness
  • Fizyczne Zdrowie
  • Zobacz wszystkie artykuły o długowieczności
Ostatnia aktualizacja: 7/8/2008

Dodać Komentarz